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   SPORT   
 
  1 - L'exercice physique  
  Le muscle fonctionne essentiellement avec le glucose, et les graisses (acides gras libres).  
  Chez une personne normale  
  Le corps stocke le glucose sous forme de glycogène, et est utilisé dès le début de l'exercice physique.

Mais ces réserves de sucre sont vite épuisées. C'est alors, le foie qui va prendre en charge la fabrication de l'énergie. Le foie fournit le glucose nécessaire aux muscles, et maintient une glycémie constante à 1g/l.

Le pancréas arrête sa sécrétion d'insuline permettant la production de sucre du foie. Ce mécanisme permet au corps une régulation du taux de sucre et ainsi un bon fonctionnement de la machine.

Mais il arive que les personnes "normales" aillent au-delà de leurs limites, oubliant de s'alimenter, le corps se fatigue à maintenir la glycémie jusqu'à craquer : et badaboum : la fameuse fringale (plus de force, une grande faim ...) : c'est simplement une hypoglycémie.
 
  Chez une personne diabétique  
 

Chez le diabètique Insulino-dépendant , le mécanisme est le même (et oui, nous sommes comme les autres).

Seul problème, l'insuline injectée, l'est et ne peut pas "disparaître", même en cas de baisse de la glycémie et de début d'hypoglycémie.
Donc l'insuline continue à circuler dans votre corps et bloque la production de glucose par le foie. ET LA, LE RISQUE D'HYPOGLYCEMIE EST ELEVE.

Vous trouverez plus loin dans votre lecture, comment éviter et palier l'hypoglycémie.
Il faut aussi faire attention à l'hyperglycémie avant l'effort, car l'activité physique peut agravée le déséquilibre.

 
 
 



 
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Toujours demander à votre médecin traitant.